Mindfulness Groepscoaching: Mindset is ALLES

19

Mindset is ALLES: Be your own Superhero!
Weet dat ALLES afhankelijk van jouw eigen MINDSET. Mindset = Alles!
Deze mindfulness groepscoaching gaan we de hele maand besteden aan de wondere wereld van mindset en wat daarbij komt kijken.

Waneer?
Donderdag 29 augustus 2019

Hoe laat?
19:30 – 21:00

Waar?
Puntegaalstraat 75, 3024EB Rotterdam (Delfshaven)

Abonnementen & Tickets

“Dit kun jij helemaal niet!”, “Dit heb jij toch helemaal niet nodig joh?” en “Dat niveau ga je echt nooit bereiken hoor.”, zijn wellicht zinnen die we allemaal wel eens in een vorm gehoord hebben tijdens ons leven. Misschien riep een goede vriend dit tegen je, je broer, je oma, je manager op werk of erger nog: je ouders.

Hoe jonger je bent en dit hoorde, hoe dieper sommige beperkende woorden je bij blijven, om ze vervolgens de rest van je leven mee te nemen. Kortom: je bent in iemands anders minderwaardigheid gaan geloven, dat ze ooit geprojecteerd op jou hebben omdat zij niet in hun zelf geloofden. Jij bent hun mening als jouw waarheid gaan zien en daar ben je op een gegeven moment naar gaan handelen in je leven.

Schrijf jouw boek des levens
Ieder mens krijgt ‘symbolisch gezien uiteraard’ bij zijn of haar geboorte een boek mee waarbij de pagina’s onbeschreven zijn. Het is jouw taak om die pen op te pakken en te gaan beginnen met het vormgeven van jouw levensverhaal op papier. Maar wat er vaak gebeurt, vanwege gebrek aan zelfvertrouwen, gebrek aan zelfkennis of welke vorm van angst dan ook, je iemand anders jouw levensverhaal laat schrijven. Dit betekent dus kortom voor jou dat je niet in controle bent van jouw leven. Het is tijd om die pen op te pakken en jouw verantwoordelijkheid te leren nemen.
Het is namelijk jouw geboorterecht wat niemand van jou af zou mogen pakken! Neem jouw verantwoordelijkheid en doe dit nu.

Weet dat iedere seconde dat voorbij tikt, een seconde dichter bij jouw persoonlijke deadline is. Weet dus goed waar jij je kostbare tijd in investeert. Ook jij kunt dit slechts één keer goed doen.

Wat behandelen we tijdens deze Mindfulness Groepscoaching?

Gezonde & giftige conditioneringen.
Wat zijn conditioneringen? Wat is het voor jou? Wat zijn jouw persoonlijke gezonde conditioneringen en giftige conditioneringen? Hoe her-conditioneer je jezelf?
Deze eerste les trappen we af met het in kaart brengen van jouw persoonlijke situatie en wat er zich precies afspeelt in jouw onderbewustzijn.

Gedachten zijn Krachten – de Universele Wet van Aantrekkingskracht.
Hoe werkt de universele wet van aantrekkingskracht en wat is het precies? Hoe vorm je een gewoonte?
Deze tweede les gaat verder ook over het bepalen van jouw persoonlijke affirmaties, het toepassen van auto- suggestie en jezelf de ‘juiste vragen’ stellen en waarom dit zo essentieel is voor jouw persoonlijke ontwikkeling.

Doelen & Angsten
Over korte en lange termijn doelen. Waarom zijn doelen zo belangrijk in je leven? Heb jij doelen? Hoe behaal je deze? Deze les namen we ook het begrip ‘angst’ onder de loep, dat ons vaak tegenhoudt om onze dromen waar te maken.

X